"Μπήκε" ο Μπαράλες.. - LAMIARA GATE 3

Breaking

Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019

"Μπήκε" ο Μπαράλες..


Η προετοιμασία του ΠΑΣ Λαμία για το παιχνίδι  του Σαββάτου με τον Πανιώνιο συνεχίστηκε σήμερα με τα προβλήματα να ελαχιστοποιούνται για τον Μάκη Χάβο.... 

Στις τελευταίες προπονήσεις, δύο ποδοσφαιριστές ήταν αυτοί που έκαναν ατομικό πρόγραμμα και αυτοί ήταν οι Χερόνιμο Μπαράλες και Ντάνι Μπεχαράνο. Χθες ο Μπεχαράνο έβγαλε το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης ενώ σήμερα και ο Αργεντινός φορ της Λαμίας μπήκε στο κανονικά πρόγραμμα.

Το πρώτο μέρος της σημερινής ημέρας περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης με λάστιχα, με τον Μπεχαράνο να γυμνάζεται κανονικά, όσο ο σέντερ φορ του ΠΑΣ έκανε ασκήσεις με μπάλα.

Έπειτα και μετά το τέλος των ασκήσεων, πραγματοποιήθηκε άσκηση με τελειώματα φάσεων καθώς και οικογενειακό διπλό, στο οποίο συμμετείχαν κανονικά και οι δύο ποδοσφαιριστές.